一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
在台灣，你一定聽過也見過頂樓加蓋，但在台灣隨處可見的建築，究竟是合法還是違法，頂樓加蓋是什麼？有相關法規嗎？該如何進行頂樓加蓋檢舉？讓久通代書一次告訴你!
魚缸放在居室空間中，顯得調，二來風水來説並不是。那麼，魚缸怎麼處理會呢? 魚缸主要用途是養魚，為居室增加生命力，而且魚本身具有好運寓意，表示"年年有餘"，運勢順利，家人和睦。所以，利用魚缸養魚是一種處理方法。如果於養魚話，還可以其中佈置色場景，種植魚缸環境中生長水草 ...
綠繡眼在風水中的作用. 從風水的角度來看，綠繡眼被視為是一個非常吉祥的植物，因為它可以帶來綠色的生機和生氣。而在風水的理論中，綠色代表著財富、健康和繁榮，因此將綠繡眼放在家中可以有效地增加家庭的財富和健康運。
4優選：GreedyBeagle貪吃狗甜點－棒棒泡芙 在地食材當道! 榮獲優選的泡芙店家GreedyBeagle貪吃狗甜點－棒棒泡芙使用南投埔里的新鮮百香果汁熬煮成醬，灌入爽脆的泡芙皮中，甜不膩的口感，讓人忍不住一口接著一口!
我們每個人的姓名筆劃，其實都藏有我們人生變化的密碼，而命理老師湯鎮瑋特別在《女人我最大》節目中，針對姓名筆劃列出「容易有災禍的筆劃姓名」，先來好好算出自己的姓名筆劃，再來看自己有沒有上榜吧!姓名學筆劃怎麼算？姓名學中，筆劃算法共分為「天格」、「人格」、「地格 ...
其中，許多物種都是中國 特有 的，包括中國最著名的野生動物—— 大熊貓 、 揚子鱷 、 金絲猴 等。 總括而言，中國約有六分之一的哺乳動物物種和三分之二的兩棲動物物種是中國特有的。 [4] [6] 中國的許多野生動物與人口稠密地區的 人類 共享棲息地，並承受著巨大的壓力。 根據 國家重點保護野生動物名錄 ，至少有840個物種受到威脅、脆弱或面臨局部滅絕的危險。 這些動物面臨危險的原因主要是由於人類活動，如 棲息地破壞 、污染以及為獲取食物、毛皮和 中藥 藥材而進行的偷獵活動。 [7] 瀕危野生動物受法律保護，截至2005年，全中國有 自然保護區 2349個，約占中國陸地總面積的 15%。 [8] Western hoolock gibbon s A female lar gibbon
夫妻相处是家庭幸福的重要保障，在家庭生活中，夫妻之间的感情是否良好，直接关系到家庭的和谐与美满。 所以，夫妻相处最好的状态，就是相互理解、相互信任，彼此关心、支持和尊重。 如何更好地维护夫妻感情呢?以下是一些建议。 相互包容：夫妻之间，相互包容是十分重要的一点。 我们都是不完美的，而夫妻之间想要长久相处，就必须学会容忍对方的不足。 在夫妻相处的过程中，总会有倦怠期、摩擦期，或者各种难以避免的矛盾。 不要轻易说分手或者抱怨，相信双方都经历过了这个过程。 当遇到不愉快的事件时，放下争执，相互道歉，给予彼此一定的包容与理解，才能让关系持续得更久。 沟通十分重要：少了沟通，夫妻感情便会出现问题。
離卦，中虛之象，象徵五行中，火也代表虛幻飄渺的一類事物。 像是遊戲、區塊鏈等虛擬經濟相關的也會有不錯的發展趨勢，離在人體器官也對應眼睛，九運期間眼睛會用得更多，VR、AR、影視都是相關聯。 軍事國防 離為甲胄，為戈兵，經過土運的和平時期，九運會更多防止動亂等，和國防軍工相關的一些行業會得到重新重視。 思想文化...
茶喝太多會怎樣
